動きが見える。
筋肉がわかる。

この図鑑について・出典と利用条件

筋トレの動作と、そのとき働く筋肉を、いくつもの方向から見るための図鑑です。収録できた種目から順に、動作の動画を足しています。動画のない種目は静止画で表示します。

人体の映像・画像は、Z-Anatomy 由来の加工モデルを描画したものです。使用した加工モデルと、これらの人体映像・画像には CC BY-SA 4.0 で提供します。出典と変更内容を示し、改変物にも同じライセンスを適用するなどの条件で再利用できます。

BodyParts3D - The Database Center for Life Science - CC-BY-SA 2.1 Japan
Z-Anatomy - The libre 3D atlas of anatomy - CC-BY-SA 4.0
Original model: BodyParts3D, © The Database Center for Life Science.
原素材の著作者：Kousaku Okubo（元の BodyParts3D）、Gauthier Kervyn（3D anatomy/design）、Marcin Zielinski（Blender tools）、その他の contributors。

BodyParts3D の表記は、取得元の Z-Anatomy が指定している帰属表示のまま載せています（BodyParts3D 本体はその後 CC BY 4.0 で公開されていますが、この図鑑が引き継ぐのは Z-Anatomy の CC BY-SA 4.0 の条件です）。

変更内容：BodyParts3D から Z-Anatomy への加工・変更を経たモデルを使用し、この制作物では筋肉の選別、日本語グループ化、領域の調整、軽量化、体表の加工、筋トレ動作に応じた筋肉形状の変形、関節運動の付与、映像と静止画の描画を行いました。動作は教育用の簡易表現であり、原素材の著作者がこのサイトや動作表現を推奨・監修していることを意味しません。

元の帰属指定と変更履歴を保持しています。素材は現状のままで提供され、保証はありません。保証免責および責任制限はライセンス全文の第5条を参照してください。詳しくはライセンス全文と出典の詳細ページをご覧ください。この条件は、独立して作成した画面やプログラム、このサイト全体のライセンスを一括して指定するものではありません。